2021.03課表 春天來到了，幫自己預約一堂瑜伽課，讓身心柔軟而放鬆！ 隱藏版私人課就不放進去了。...

過年前的孕婦瑜伽課，有位學生上課前皺眉告訴我，前幾天跌倒了！ 每次聽到孕媽咪跌倒都非常擔心，趕緊追問...

前幾天，到師大帶七位國小階段的過動男孩做瑜伽。我曾經教過很多過動兒，但全班都是過兒還是頭一遭，很是有...

堅強偉大的孕媽咪挺著大肚子來上課，到了三十五週後，每個動作都很辛苦，躺著也會喘，但即使身體再不舒服，...

《路的味道》這本作品集是十年前，在研究所畢業前自己編來做紀念的，封面及內文排版還是好友智如幫我做的，...

中午到有鹿，確定第二本書的合作。 這本書已在去年完稿，內容完全沒有對外發表過，預計於今年秋天出版跟大...

一直以來都是繽紛版的作者，這次被我的好朋友寫進文章裡，實在太開心了。 2020年我教了很多樂齡瑜伽，...

2021.01課表 歲末與新年，幫自己預約一堂瑜伽課，讓身心除舊佈新。 隱藏版私人課就不放進去了。歡...

上週跟好友一起到行天宮站旁吃素食的迴轉壽司。 我大概有十幾年沒吃迴轉壽司了，而素食的還是頭一遭。朋友...

1/9（六）內湖幼兒園 下午13:00-15:00有好玩的動物瑜伽，由我來帶領，歡迎學齡前親子踴躍參...